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Difficoltà: Principiante
Stagione migliore: Adatto tutto l'anno

Ingredienti per 25 nuggets con Patate, Cipolla

Cooking Mode Disabled

Versione SENZA GLUTINE

Procedimento:

  1. Pelare le patate, tagliarle a pezzi, lessarle.
    Schiacciarle con lo schiacciapatate e ottenere una purea senza grumi.
    Tenere da parte.

    Rimuovere eventuali ossicini e pelle dalle sovracosce (se si usa il petto di pollo, tagliarlo a pezzi).
    Frullare il pollo in un mixer fino a ottenere un composto tritato finemente.
    In una ciotola capiente, mescolare il pollo tritato con le patate schiacciate.
    Aggiungere la cipolla tritata, le uova, l’amido di mais, la paprika, il sale e il pepe.
    Lavorare l’impasto con le mani o una spatola fino a ottenere un composto omogeneo.

    Con le mani leggermente umide, prendere una piccola porzione di impasto e modellalare per formare dei piccoli nuggets di forma ovale o leggermente schiacciata e procedere con la cottura.
    Sistemarli su una teglia rivestita di carta da forno,  spennellarli con un filo d’olio e li cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 15-20 minuti, girandoli a metà cottura per una doratura uniforme.
    Oppure cuocerli più velocemente in padella meglio se antiaderente con un po’ d’olio per 7-8 minuti, girandoli di tanto in tanto, fino a doratura.

  1. Versione Gluten Free

    Tagliare il petto di pollo a pezzi della stessa dimensione, poi mettere in una ciotola ampia le uova, il sale e sbattere con una forchetta.
    In un altro piatto mettere il pan grattato e in un altro la farina di riso e mais, in una ciotola le uova e sbattere per bene saliamo.
    In un frullatore mettere il petto di pollo tagliato, le fette di pane senza glutine spezzettate, il latte e il sale.
    Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto morbido e omogeneo.

    Adagiamo man mano le nuggets di pollo nel cestello della friggitrice ad aria rivestito di carta forno.
    Lasciare cuocere a 200°C per 15-20 minuti, girare a metà cottura.

Parole chiave: Nuggets, Pollo, Patate, Cipolla, Paprika,
Ognuno ha la sua passione per il cibo, solo che non tutti lo sanno….

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