Ideale per sgonfiare la panci e per aiutare in caso di stitichezza.
Ricca di vitamina C:
Frullato di Kiwi, Mela, Lime, Limone e Arancia
Ingredienti:
Procedimento:
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Sbucciare il kiwi, tagliarlo a pezzi e versarlo nel bicchiere del frullatore.
Sbucciare anche la mela e versarla nel frullatore.Tagliare a metà gli agrumi e ricavarne il succo aiutandosi con uno spremiagrumi.
Versare nel bicchiere del frullatore con il kiwi e la mela il miele e il succo del lime, del limone e dell’arancia ed aggiungere un cucchiaino di miele o di zucchero a seconda del vostro gusto. ( FACOLTATIVO )
Kiwi, Mela, Lime, Limone, Arancia,
