Pulire e asciugare bene i calamari.
Tagliarli ad anelli di 1-2 cm di spessore.
In una ciotola mescolare il pangrattato con l'aglio in polvere, il prezzemolo tritato, sale e pepe.
Passare gli anelli nella panatura e assicurarsi che ne siano completamente avvolti.
Metterli nella friggitrice ad aria facendo attenzione a non sovrapporli per permettere una cottura uniforme.

Impostare la temperatura a 190°C per 15 minuti.
A metà cottura dare una leggera scossa al cestello per girare i calamari e servirli caldi.