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Difficoltà: Principiante
Stagione migliore: Adatto tutto l'anno

Ingredienti:

Prima Versione

Seconda Versione

Procedimento:

  1. Prima Versione :

    Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore, avviare e dopo alcuni istanti l’hummus di ceci è pronto.

    Guarnire il piatto con delle foglie di prezzemolo.

Seconda Versione:

  1. Scolare i ceci e togliere la pellicina.
    Versare tutti gli ingredienti in un mixer e frullare a massima velocità aggiungendo a poco a poco il succo di limone e, se necessario, qualche cucchiaio di acqua calda per raggiungere la consistenza giusta.

Parole chiave: Hummus, Ceci, Tahina,
Ognuno ha la sua passione per il cibo, solo che non tutti lo sanno….